食べたん買うたん by 関西女のプチ日記

スーパー・コンビニグルメ、パンやスイーツ、100円ショップやお取り寄せなど身近なモノをご紹介します。

タグ: 鯵

1個(119g)179kcal/1食 ¥98 原材料:塩飯,焼きあじほぐし身、野沢菜、金胡麻、調味料、‥ 香ばしい焼きあじと野沢菜を混ぜ込みました。 混ぜ込みご飯はしっとりほろっほろ。 満遍なく入った焼き鯵のほぐし身はパサつきは一切無くしっとり。 程良く脂の乗った感 ...
続きを読む

1個(約105g)カロリー不明 ¥105 原材料:塩飯、鯵加工品、海苔、昆布風味調味料、柚子胡椒、調味料、‥ 海苔は味無し、ご飯は塩飯 鯵のほぐし身はパサつきはなくしっとり、鮭とは違う青魚らしい(?!)鯵の風味ちゃんと(当たり前w)そこに柚子胡椒の爽やかな風 ...
続きを読む

1個(約115g)172kcal/1食 ¥128 原材料:葉大根入り醤油だし飯、真あじほぐし葉大根和え、海苔、調味料、‥ 低温で一夜干しにした真あじを中具にしたおむすびです。脂ののった旨みのある真あじを炙り焼きにしてふっくらと香ばしく焼き上げ、そのほぐし身をたっぷりトッ ...
続きを読む

コレといったメイン料理がナイのでこんなタイトル。 つかいつでもワインor焼酎がぶ飲みなんだけど。 アジの香草パン粉フライ-タルタルソース- ぷっくり膨れた鯵はサクッ。市販のタルタルもなかなかウマッ。 イワシのトマト煮込み 青魚摂取日かしら?w青魚はトマ ...
続きを読む

3枚におろした鯵に塩胡椒し大葉と春巻きの皮で巻き色よく揚げる。 バルサミコを醤油、ハチミツといっしょに煮詰めたソースとカレー粉で頂く。 さんまの立田揚げに続き鯵。魚続き〜健康的ですわネ♪ またまたまた〜TVのレシピ拝借。ほんっっまTVレシピって使えるわ〜 ...
続きを読む

「ひらやま」からテクテク歩いて向かったのは「本町漁港」 そろそろ座りますか〜の居酒屋さん。以前来た「本町廣屋」のお隣。 店内は明るくってキレイ。チェーン店ぽい? 店名通り新鮮なお魚が食べれるっ 焼酎にシフト〜の 博多小女郎磨き壷 付き出しの ホタル ...
続きを読む