牛肉巻　セブンイレブン

2011年12月25日

1個（約120g）207kcal/1個　￥138 原材料：御飯、牛肉、醤油たれ、ごま、調味料、‥ 一巻きされた牛肉は薄切りで簡単に噛みちぎれる柔らかさ。満遍なく絡んだタレは程良い甘辛さで多過ぎず、肉の旨味も活きてます。そのタレがご飯に染みこんだ部分。ここだけでも美 ...

肉巻きおにぎり

2010年04月07日

刻み生姜と山椒を混ぜたご飯を塩胡椒した牛肉で巻き巻き。フライパンでこんがり焼き、醤油・みりん・砂糖のタレで味つけ。まだまだブーム冷めやらぬ‥というかもはや定番となった肉巻き。以前作ったノーマルに変化をつけ、和風の肉巻き～そして今回はより簡単に、長 ...

2009年06月30日

刻み大葉を混ぜたご飯を俵型にする。牛薄切り肉で巻く。全体にタレ（醤油、砂糖などの甘辛）を塗りチーズを乗せてオーブンで焼く。流行？の宮崎名物、肉巻きおにぎり～～～ TVでよく見るけど、これは家でもできるでしょ～ってことでトライ。（ってか流行る以前、中 ...