【呑みつま】ダイエット&夜食にも!糸こんにゃくときのこのパスタ風 2020年03月18日 低カロリーの代名詞、<糸こんにゃく>と<きのこ>でチャチャッとつまみ〜 【えのきときのこのパスタ風】 材料:糸こんにゃく、きのこ(今回はえのき、しめじ) 作り方: 1.油をひかず糸こんにゃくを乾煎りする。油を入れ鷹の爪とともに炒める。 2.1にカットしたきのこを合わせ、塩コショウと醤油で味付け。 *炒め終わりはちょっと焦げるくらいにすると香ばしさが加わる。 シコプリシャキッと歯ごたえがなんとも楽しい一品。もりもり食べても俄然ヘルシー!ダイエット中や夜食にしても安心で嬉しい限り(笑) 酒、なんでもこーい!乾杯! ↓<糸こんにゃく>を使ったその他のレシピもどうぞ↓ ランクアップに清きワンクリックをお願いします♥ Follow me on Instagram!! >>https://www.instagram.com/tomikaai/ 「★呑みつま・レシピ・料理」カテゴリの最新記事 タグ :#呑みつま#おつまみ#おつまみレシピ#料理#レシピ#簡単レシピ#野菜料理#ヘルシー#時短#糸こんにゃく < 前の記事次の記事 > コメント コメントフォーム 名前 コメント 記事の評価 リセット リセット 顔 星 情報を記憶 コメントを投稿する
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