焼さばと青菜（塩麹使用）
1個（116g）192kcal/1食　￥100（通常￥130）
原材料：塩飯、焼さばほぐし身、葉だいこん炒め、海苔、‥
焼さばと青菜（塩麹使用）
焼さばと青菜（塩麹使用）
焼さばと青菜（塩麹使用）
焼さばと青菜（塩麹使用）
焼さばと青菜（塩麹使用）
秋冬はやっぱり（？）鯖系が多い！
サンクス：さば味噌煮風
ファミマ：焼さば
海苔はパリッと味無し、ご飯は塩飯
おーっと！コレは予想外に具たっぷり！！三角海苔巻きおにぎりでこの量はかなりのレアです！エライ！（笑）
ほぐし身は超しっとり、鯖の良い脂の甘み旨味！
青菜（葉大根）がしゃきしゃきっと爽やかっ
んーっっ！コレは相当イイ！サバスキー（鯖好き）さんはぜひっっ！
☆おにぎり￥100セールで買ったけど、コレは￥130でも絶対買う！！
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「関西女の酒場放浪記（仮）」こちらもヨロシク！
★★★10/21更新★★★
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