1袋（200g）70kcal/100g ￥148
原材料：おから、こんにゃく粉、こんにゃく用凝固剤、香料
食物繊維たっぷりレタスの約5.4倍。カロリーは鶏肉の約7分の1。
おからこんにゃく。超ひっさびさに発見したので超ひっさびさに購入ーっ
生のソレは見た目も香りもこんにゃく風。
色々レシピはあれど、今回は焼肉風でいただきー
6mm幅ほどにカットしフライパンで焼き。焼肉のタレを絡めて出来上がり
見た目は明らかに肉ではないソレ（笑）
「焼くと肉のような食感に」とあるが、手触り通り繊維質なこんにゃくって感じｗ冷凍したこんにゃくみたいｗ
コレを肉と間違う人はかなり舌音痴だ（笑）
でもコレはコレでコノ食感が私的にはスキだ〜ブリンップリンでスキー
焼肉のタレも美味しいし（笑）食物繊維も摂れて低カロ。嬉しい限りですワ
その他、しっかりカロリー摂取のディナーで（笑）
ぶりカマ塩焼き 根菜の煮物
生こんぶのマヨネーズサラダ 鶏ササミの棒棒鶏風 枝豆
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コメント
コメント一覧 (4)
これはこんにゃく売り場？
この前は妹に、海藻やのに見た目が糸こんみたいなサラダに混ぜて食べるという商品を教えてもらった。
なんかぷちぷちしてるの。
えーっと‥‥豆腐売り場かな‥蒟蒻売り場かな‥どっちだったかな‥
すみませんっ曖昧でｗでもその辺りです！ｗ
海藻のやつってもしかして↓コレですか？
プチ!プチ!海藻麺
http://blog.livedoor.jp/tomikaai/archives/51495218.html
ほんっとプチプチしててなかなかいい食感です♪
昨日のスーパーにはこんにゃくなかったので引き続き、探します。
色んなメーカーから出てるんですね〜
夏場は何かと重宝しそうです♪
おからこんにゃく、私も近所のスーパーには無いので
毎回遠出しなきゃなんですｗ
見つかる事を祈ります☆