Deatsおからこんにゃく
1袋(200g)70kcal/100g ¥148
原材料:おから、こんにゃく粉、こんにゃく用凝固剤、香料
食物繊維たっぷりレタスの約5.4倍。カロリーは鶏肉の約7分の1。
Deatsおからこんにゃく
Deatsおからこんにゃく
Deatsおからこんにゃく
おからこんにゃく。超ひっさびさに発見したので超ひっさびさに購入ーっ
生のソレは見た目も香りもこんにゃく風。
Deatsおからこんにゃく
色々レシピはあれど、今回は焼肉風でいただきー
6mm幅ほどにカットしフライパンで焼き。焼肉のタレを絡めて出来上がり
Deatsおからこんにゃく
Deatsおからこんにゃく
見た目は明らかに肉ではないソレ(笑)
焼くと肉のような食感に」とあるが、手触り通り繊維質なこんにゃくって感じw冷凍したこんにゃくみたいw
コレを肉と間違う人はかなり舌音痴だ(笑)
でもコレはコレでコノ食感が私的にはスキだ〜ブリンップリンでスキー
焼肉のタレも美味しいし(笑)食物繊維も摂れて低カロ。嬉しい限りですワ
Deatsおからこんにゃく
その他、しっかりカロリー摂取のディナーで(笑)
ぶりカマ塩焼き 根菜の煮物
生こんぶのマヨネーズサラダ 鶏ササミの棒棒鶏風 枝豆

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