1¸Ä287kcal¡ï300
¡Ö¥¤¥¿¥ê¥¢»º¥Þ¥í¥ó¤ò»ÈÍѤ·¤¿¥Þ¥í¥ó¥Ú¡¼¥¹¥È¤òÍѤ¤¤ÆÆÃÀ½¥â¥ó¥Ö¥é¥ó¤ò»ÅΩ¤Æ¤Þ¤·¤¿¡£´Å¤µ¤òÍÞ¤¨¤¿¥Þ¥í¥ó¥à¡¼¥¹¤È¥Þ¥í¥ó¤ÎÉ÷Ì£¤¬¶¯¤¤Ç»¸ü¤Ê¥Þ¥í¥ó¥¯¥ê¡¼¥à¤òÁȹç¤ï¤»¤¿¥â¥ó¥Ö¥é¥ó¤Ç¤¹¡£¥È¥Ã¥Ô¥ó¥°¤Ë¤â½ÂÈé·ª¤ò¾þ¤ê¤Þ¤·¤¿¡£¥à¡¼¥¹¡¦¥¯¥ê¡¼¥à¡¦½ÂÈé·ª¤Î¤½¤ì¤¾¤ì¤ÎÉ÷Ì£¤È¿©´¶¤ò³Ú¤·¤ó¤Ç失¤Þ¤¹¡£¡×
Åìµþ¡Ö¥ì¡¦¥¢¥ó¥È¥ë¥á¹ñΩ¡×¤Î¥Ñ¥Æ¥£¥·¥§üäß·¿®¼¡´Æ½¤¤Î¥Õ¥¡¥ß¥Þ¥Ç¥¶¡¼¥È¢ö
½©ÅߥХꥨËÉÙ¤ÇÌܰܤꤹ¤ë¡Á¡£
¥³¥ó¥Ó¥Ë¥Ç¥¶¡¼¥È¤Ç¡ï300¤Ã¤Æ¼«Ê¬Åª¤Ë¹â¤¤¡ª
¤Ã¤Æ»×¤¦¤±¤É¤É¤ó¤Ê¤â¤ó¤«»î¤·¤Æ¤ß¤¿¤¯¤Æ¡£
½ÂÈéÉդȾ³ä·ª¡¢¥â¥ó¥Ö¥é¥ó¥¯¥ê¡¼¥à¡¢Ãæ¤Ï¾¯¤·¤Î¥¹¥Ý¥ó¥¸¤ÈÇò¤¤¥Ð¥Ð¥í¥¢¡©´Å¤µ¹µ¤¨¤á¡£¥¯¥ê¡¼¥à¤Ï¤½¤ó¤Ê¤Ë·ª¡¢·ª¤·¤Æ¤Ê¤¤¤Ê¡¼Çö¤é¡£
¤¢¤Ã¤µ¤ê¤À¤«¤é°ìµ¤¤Ë´°¿©¤·¤Æ¤·¤Þ¤Ã¤¿¤±¤É¡£
¤¬¡ï300½Ð¤·¤Æ¿©¤Ù¤ë¤â¤ó¤«¤È¸À¤¦¤ÈÈù̯¡Á£÷
¤³¤ì¤Ê¤é¸æÍÑã¤Î¥±¡¼¥²°¤Ç¡ï280¤Î¥±¡¼¥¤Î¤¬ÃÇÁ³ÈþÌ£¤¤¤·¡ª¡ª£÷
Ž¨ŽÔ¡Å¥Þ¥º¤¯¤Ï¤Ê¤¤¤ó¤ä¤±¤É¤Í¡Ä¡Ê·Ú¤¯ŽÌŽ«ŽÛŽ°£÷
¡ù¥Õ¥¡¥ß¥ê¡¼¥Þ¡¼¥È£È£Ð
¡ù¥Ó¥Ã¥À¡¼¥º¥Ú¡¼¥¸
¡¡¡ü¿À¸Í¥¹¥¤¡¼¥Ä¤Î·èÄêÈÇ¡ª¥â¥ó¥Ö¥é¥ó¤Î¥â¥ó¥Ö¥é¥ó¥Ý¡¼¥·¥ç¥ó
¡¡¡ü¥Ñ¥¤¤È¥¿¥ë¥È¤ÎÌ¥ÏǤΥâ¥ó¥Ö¥é¥ó
¡¡¡ü¥Ñ¥Æ¥£¥¹¥ê¡¼ ¥µ¥ó¡¦¥ß¥·¥§¥ë ½ÂÈé·ª¤Î¥â¥ó¥Ö¥é¥ó
¥³¥á¥ó¥È